Kategorie

3

1

-1

0

 

 

[]

Ebook "Niedoczynność tarczycy i Hashimoto"

Dostępność: duża ilość
Cena: 59,90 zł 59.90
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Opis

Z roku na rok przybywa osób z różnego typu zaburzeniami pracy tarczycy - najczęściej są to osoby z niedoczynnością tego narządu. Permanentne zmęczenie, wzrost masy ciała i osłabienie kondycji skóry i włosów to tylko jedne z objawów niedoczynności tarczycy.

Ebook "Niedoczynność tarczycy i Hashimoto" został stworzony właśnie z myślą o osobach, u których rozpoznano te zaburzenia / jednostki chorobowe a także tych, którzy chcieliby poszerzyć swoją wiedzę.

 

Co znajdziecie w ebooku?

  • 37 stron merytorycznej wiedzy, praktycznych wskazówek i pysznych, prostych przepisów
  • zalecenia i wskazówki dotyczące odżywiania w niedoczynności tarczycy i chorobie Hashimoto
  • 12 przepisów na smaczne i szybkie dania
  • przykładowe jadłospisy dla osób z niedoczynnością tarczycy i chorobą Hashimoto

 

Spis treści:

  • Tarczyca - co powinieneś o niej wiedzieć?
  • Niedoczynność tarczycy a Hashimoto
  • Objawy niedoczynności tarczycy
  • Zalecenia żywieniowe w niedoczynności tarczycy i Hashimoto
  • Jak przyjmować euthyrox i letrox?
  • Inspiracje na zdrowe posiłki
  • Przykładowe jadłospisy - na 1600 kcal i 2000 kcal

 

Przepisy:

  • Sałatka z fetą, awokado, pomidorem i orzechami nerkowca
  • Chia z jogurtem naturalnym i borówkami
  • Szparagi z awokado i jajkiem w koszulce
  • Sałatka z komosą ryżową, papryką, pomidorem i awokado
  • Jaglanka wiśniowa z borówkami, winogronami i orzechami laskowymi
  • Łosoś w migdałach z miodem i rozmarynem
  • Bezglutenowe placuszki czekoladowe z awokado z musem malinowym
  • Makaron w sosie pomidorowym z oliwkami, rodzynkami i płatkami migdałów
  • Sałatka z serem halloumi, pomarańczą, burakiem, figą i pestkami dyni
  • Risotto z batatem i grillowany w bazylii kurczak
  • Sałatka z fetą, kurczakiem i grzankami
  • Leczo klasyczne

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoplo.pl